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Grünkohl

Portionen3 PortionenVorbereitungszeit10 minZubereitungszeit30 minGesamtzeit40 min

Grünkohl schmeckt nicht nur lecker, er ist auch noch voller Mikronährstoffe die dich gesund halten.  Dieser deftige Eintopf bekommt die ganze Familie satt und ist schnell zubereitet.

Tipp: Ich kenne es so, dass es dazu einen Klecks Apfelmuss gibt und ich liebe es. ;-) Probiert es mal unbedingt aus.

Gruenkohl

 1 Zwiebelgeviertelt
 75 g Schinkenwürfel
 15 g Butter
 500 g Grünkohl, TK aufgetaut
 1 TL Knoblauchpaste
 350 g Kartoffelnin Würfel
 3 Mettendenin Scheiben geschnitten
 1 TL Majoran
 1 Prise Muskatnuss
 1 TL Salz
 1 TL Pfeffer
 1 EL Senf
 2 TL Gemüsepaste
 300 ml Wasser
1

Universalmesser einsetzen

2

Zwiebel auf Stufe 18 | 5 Sek. zerkleinern, mit dem Spatel nach unten schieben

3

Schinkenwürfel, Butter und Konoblauchpaste dazu geben und auf Stufe 2 | 140°C | 3 Min. anbraten

4

Grünkohl, Kartoffeln, Mettenden, Senf, Gemüsepaste und Gewürze dazu geben und den Grünkohl auf Stufe 2 | 100°C | 25 Min. einköcheln lassen und heiß servieren

Nährwertangaben

Portionsgröße 1

Portionen 0